Sau chấn thương chi dưới, gậy chống là một công cụ phục hồi chức năng quan trọng. Tuy nhiên, sử dụng không đúng cách có thể dễ dàng dẫn đến chấn thương thứ phát. Việc lựa chọn gậy chống phù hợp là rất cần thiết; nạng khuỷu tay, nạng nách và nạng tay phổ biến phù hợp với nhiều tình huống khác nhau. Nạng khuỷu tay hỗ trợ bốn chân cải thiện độ ổn định nhờ thiết kế phân bổ trọng lượng bốn chân, phù hợp cho quá trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Khi sử dụng nạng khuỷu tay này, khuỷu tay được đặt vào phần hỗ trợ khuỷu tay và tay cầm được nắm chặt, với trọng tâm rơi vào hình tam giác được tạo bởi mặt khỏe mạnh và gậy chống. Nạng nách cung cấp sự hỗ trợ mạnh mẽ thông qua lực kết hợp của nách và bàn tay, phù hợp cho những người trong giai đoạn đầu của gãy xương hoặc những người có cơ yếu. Nạng tay, với cấu trúc hình tam giác ba chân, cân bằng giữa độ ổn định và độ linh hoạt, phù hợp cho những người bị chấn thương nhẹ. Cho dù là nạng khuỷu tay, nạng nách hay nạng tay, bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi sử dụng và thường xuyên kiểm tra độ an toàn của thiết bị.

Làm thế nào để sử dụng gậy chống để giữ thăng bằng sau chấn thương?

Sau khi bị thương ở chi dưới như bong gân mắt cá chân và chấn thương đầu gối,gậy chống là một công cụ hỗ trợ không thể thiếu trong quá trình phục hồi chức năng. Chức năng cốt lõi của chúng là giúp người dùng giữ thăng bằng và giảm tải cho chi bị thương. Tuy nhiên, nhiều người bị thương gặp vấn đề về kiểm soát thăng bằng và tư thế không đúng khi sử dụng gậy chống, điều này không chỉ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi chức năng mà còn có thể gây ra các chấn thương thứ phát. Do đó, bài viết này, kết hợp lời khuyên từ các chuyên gia phục hồi chức năng và thông tin về ba loại nạng phổ biến trên thị trường, sẽ trình bày chi tiết các kỹ thuật giữ thăng bằng khi sử dụng gậy chống sau chấn thương.

"Sử dụnggậy chống Một chuyên gia phục hồi chức năng cho biết: "Việc tập đúng cách là chìa khóa để duy trì thăng bằng, và việc lựa chọn gậy chống phù hợp với nhu cầu cá nhân là điều cần thiết". Các chấn thương và giai đoạn phục hồi chức năng khác nhau đòi hỏi các loại gậy chống khác nhau, và các phương pháp tương ứng để duy trì thăng bằng cũng khác nhau. Hiện nay, các loại gậy chống phổ biến trên thị trường chủ yếu được chia thành ba loại: nạng khuỷu tay, nạng nách và nạng tay. Trong số đó, nạng khuỷu tay bốn chân, nạng nách và nạng tay ba chân được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng nhờ những ưu điểm về cấu trúc của chúng.

Nạng khuỷu tay hỗ trợ bốn chân của chúng tôi, với thiết kế ổn định, đã trở nên phổ biếnnạng khuỷu taydành cho bệnh nhân phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Điều nàynạng khuỷu tayphân bổ trọng lượng trên cả bốn chân, cung cấp diện tích tiếp xúc lớn hơn so với nạng một chân truyền thống, giúp giảm hiệu quả nguy cơ bị lật. Khi sử dụng nạng khuỷu tay này, hãy đặt khuỷu tay của bạn vào phần hỗ trợ khuỷu tay, nắm chặt tay cầm một cách tự nhiên bằng cổ tay và chuyển trọng lượng của bạn lên vùng hỗ trợ hình tam giác được tạo thành bởi phía khỏe mạnh của bạn vànạng khuỷu tayCác chuyên gia nhấn mạnh rằng khi đi bộ,nạng khuỷu taynên di chuyển trước, sau đó là bàn chân bị ảnh hưởng và cuối cùng là bàn chân khỏe mạnh, luôn luôn sử dụngnạng khuỷu tayđể duy trì sự ổn định. Nạng khuỷu tay này có thể điều chỉnh nhiều mức độ cao khác nhau để phù hợp với nhiều người khác nhau và bốn chân được trang bị miếng đệm cao su chống trượt để cải thiện hơn nữa sự cân bằng và an toàn khi sử dụng nạng khuỷu tay.

Đối với những người bị thương cần hỗ trợ mạnh hơn, nạng nách của công ty chúng tôi là lựa chọn phù hợp hơn. nạng náchcung cấp hỗ trợ đầy đủ thông qua phân bổ lực kép qua nách và bàn tay, khiến chúng đặc biệt phù hợp cho những người trong giai đoạn đầu của gãy xương chi dưới và những người có cơ yếu. Khi sử dụng nạng nách này, các chuyên gia khuyên: để khoảng cách 1-2 ngón tay giữa nách và phần hỗ trợ nách để tránh chèn ép dây thần kinh và mạch máu; điều chỉnh chiều cao tay cầm sao cho cổ tay cong tự nhiên và ngang bằng với khớp hông. Khi đi bộ, hãy đi theo bên phải trước, sau đó đến bên bị thương. Nguyên tắc: trước tiên di chuyển cả hai bênnạng náchđồng thời tiến về phía trước, sau đó bước bằng bên bị thương và cuối cùng bước bằng bên khỏe mạnh. Các kỹ thuật viên cho biết nạng nách được làm bằng hợp kim nhôm có độ bền cao, hỗ trợ cân bằng và thiết kế nhẹ. Tay cầm của nạng nách chống trượt và thoáng khí, cải thiện sự thoải mái khi sử dụng lâu dài. Thiết kế giảm xóc và chống trượt ở phía dưới nạng nách đảm bảo cân bằng trên các bề mặt khác nhau, thể hiện những ưu điểm đáng tin cậy của chúng.

Ngoài hai sản phẩm được đề cập ở trên, nạng tay hỗ trợ hình tam giác cũng được một số người bị thương ưa chuộng nhờ tính linh hoạt và tiện lợi. Loại nạng tay này sử dụng cấu trúc ổn định hình tam giác, cân bằng giữa độ ổn định và độ linh hoạt, phù hợp cho những người bị thương nhẹ cần hỗ trợ đi lại trong thời gian ngắn. Khi sử dụng nạng tay, nắm chặt tay cầm và phân bổ trọng lượng cơ thể bằng bề mặt hỗ trợ hình tam giác. Khi sử dụngnạng tay, tốc độ có thể nhanh hơn một chút so với nạng khuỷu tay bốn chân hoặc nạng nách, nhưng vẫn cần chú ý duy trì trọng tâm ổn định. Thiết kế có kết cấu chống trượt ở phía dưới củanạng taycung cấp độ bám đáng tin cậy ngay cả trên bề mặt ướt, điều này càng làm nổi bật những ưu điểm của sản phẩm nàynạng taytrong các tình huống như phục hồi chức năng tại nhà và di chuyển quãng đường ngắn, điều này khiến người dùng cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng gậy để hỗ trợ.

Tóm lại, bất kể loại gậy chống nào được chọn, tốt nhất người bị thương nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phục hồi chức năng hoặc chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng chuyên nghiệp trước khi sử dụnggậy chốngvà nắm vững phương pháp sử dụng đúng. Hơn nữa, trong quá trình sử dụng, điều cần thiết là phải thường xuyên kiểm tragậy chống để đảm bảo tính toàn vẹn về mặt cấu trúc và chống mài mòn trên các miếng đệm chống trượt, thay thế bất kỳ bộ phận nào bị hư hỏng trêncây gậy đi bộ kịp thời để ngăn ngừa các vấn đề về thiết bị ảnh hưởng đến sự cân bằng của bạn và gây ra tai nạn.